Šis santykių kontrolinis sąrašas padės įvertinti jūsų ryšį su partneriu

Nors visi santykiai yra skirtingi, yra ir tokių svarbius standartus kurie yra universalūs kiekvienam sveikam santykiui, todėl svarbu laikas nuo laiko įvertinti savo santykius ir įsitikinti, kad jie yra patenkinti. Štai keletas dalykų, kurių turėtumėte siekti.



Jūs nebandote vienas kito pakeisti, bet prireikus pakišite koją.

Jūs ir jūsų partneris priimate vienas kitą tokį, koks yra. Tačiau kai reikia, galite nustatyti sveikas ribas, pvz., Kai vienas iš jūsų blogai elgiasi ar elgiasi žalingai. Jūs ir jūsų partneris turėtumėte mylėti vienas kitą tokį, koks esate, tačiau neketinate leisti nesveiko ar žalingo elgesio.

The bendravimas jūsų santykiuose yra ir sveika, ir veiksminga.

Kad ir kaip gyvybiškai svarbu bendrauti sveikuose santykiuose, tai gali būti tikrai sunku, net poroms, kurios kartu yra tikrai ilgą laiką. Žmonės turi skirtingus bendravimo stilius ir pageidavimus, o kai kurie žmonės nori vengti kalbų ar pasyviai agresyviai, o ne sąžiningai. Kad jūsų santykiai būtų sėkmingi, labai svarbu mokėti efektyviai ir pozityviai bendrauti.

Kai ginčijatės, kovojate sąžiningai.

Kiekviena pora ginčijasi, bet yra būdas teisingai kovoti su kovomis. Neturint jokių nesąžiningų komentarų, žalingų komentarų, pasakytų iš valios, ar manipuliacijų, kai dirbate nesutarimų metu. Jūs taip pat turite gerbti vienas kitą, išlaikydami problemas, kurios sukėlė sąmyšį tarp jūsų abiejų, o ne įtraukdami kitus žmones ir kurdami nereikalingą dramą. Kai vis dėlto ginčijatės, stengiatės rasti sprendimą, kuris padėtų judėti į priekį, ir galų gale esate daug stipresnis. Taip pat neturėtumėte nuolat kartoti tų pačių kovų be jokio ryžto ar progresavimo.



Jūsų santykiuose yra daug daugiau nei nuopuolių.

Normalu ir net neišvengiama bet kokiuose santykiuose turėti tam tikrų pakilimų ir nuosmukių. Tačiau tikrai turėtų būti kur kas daugiau laimės ir pozityvumo nei liūdesio ir negatyvumo, o jei taip nėra, tai tikrai ženklas, kad reikia iš naujo įvertinti dalykus.

Jūs dažnai juokiatės ir netgi galite kartkartėmis pasijuokti.

Jūsų partneris taip pat turėtų būti jūsų draugas, o galimybė linksmintis su žmogumi, su kuriuo bendraujate, yra labai svarbu. Taip pat turėtumėte būti pakankamai saugūs, kad nedidelis pokštas vienas kito sąskaita nekeltų problemų, jei tai daroma ne žiauriai ar piktybiškai. Jei taip yra, jums nereikia išeiti.