Atėjo laikas nustoti apibrėžti savo vertę pagal santykių sėkmę

Jei jaučiatės geriau, kai jūsų santykiai progresuoja, ir jums patinka didžiausias nevykėlis, kai išgyvenate išsiskyrimą, verta prisiminti, kad santykiai neturėtų jūsų apibrėžti ar suteikti jums didesnės vertės. Esate visiškas žmogus su partneriu ar be jo, ir pats laikas pradėti tai sau priminti.



Tu esi tas pats, kad ir kas tau nutiktų.

Nesvarbu, ar susižadate su nuostabiu vaikinu, ar jus užklumpa siaubingas žmogus, tai neturi nieko bendra su tuo, kuo iš tikrųjų esate. Iš tikrųjų svarbu tai, kas tu esi, o ne tai, ką tu turi. Nuostabūs dalykai, kurie paverčia tave tokiu, koks esi, nepasikeis, kai pasikeis tavo gyvenimas ar santykių būsena. Tie dalykai turėtų apibrėžti tave, o ne tavo santykių statusas ar etapai.

Kieno akys iš tikrųjų svarbios?

Kai jaučiate gėdą, nes jūsų ilgalaikiai santykiai artėja prie pabaigos, paklauskite savęs, kas iš tikrųjų svarbu. Ar jums rūpi, ką kiti žmonės galvoja apie tai, kad vėl esate vieniša? Tikrai? Jei taip, jūs eikvojate laiką ir energiją. Galite lažintis, kad žmonės, grįžę namo po darbo, vėl nekalba apie tai, kaip jūs esate vienišas. Jie nerimauja dėl savo dalykų, kaip turėtų būti!

„Paimta“ nebūtinai yra geresnė.

Tai lengva jaustis mažiau vertas kai esi vienintelė vieniša moteris, apsupta vedusių, laimingų santykių ar vaikų turinčių moterų. Bet kas pasakys, kad jūs neturite vertės, kurią keliate ant stalo? Verta prisiminti, kad santykiai ar buvimas mama ne visada yra geresnis pasirinkimas. Tiesiog pagalvokite apie žmones, kurie palaiko nepatenkintus santykius arba gyvena įtemptai, nors jų gyvenimas atrodo nuostabus iš išorės.



Jūs nesate kaltas dėl blogų santykių.

Kodėl mums taip blogai ar gėda, kai santykiai eina į pietus? Tai apgailėtina! Negalite savęs kaltinti, kodėl toksinis vaikinas buvo jūsų vaikinas ar kodėl jūsų trejų metų vyras nusprendė apgauti tave su savo kolega. Jei visada kaltinate save, tuomet sakote, kad esate neverta laimės ar meilės sau, nebent kas nors jus įsimylėjęs. Ar matote, kaip tai juokinga?

Turėtumėte žinoti savo vertę.

Svarbiausia, kad žinotumėte savo vertę ir turėtumėte žinoti, kad jūsų vertė nepriklauso nuo to, ar esate palaiminiuose santykiuose, ar ne. Tai tik kažkas, kas yra jūsų gyvenime (arba ne). Tai nėra jūsų esybės pratęsimas.