Kaip mesti nesveiką maniją ir visam laikui įveikti

Tai gali atsitikti geriausiems iš mūsų, apsėsti žmogaus, kuris akivaizdžiai nėra jums naudingas į tu. Tačiau kartais mes sutinkame žmogų, kuris turi kažką nepaaiškinamo, dėl kurio jums sunku atsisakyti, kad ir kaip stengtumėtės ar kaip blogai jie jus vėl ir vėl skirstytų. Tačiau šiandien ta diena, kai nustoji tapti kito asmens paskutiniu pasirinkimu. Štai 10 būdų, kaip galite nutraukti nesveiką maniją.


Pamatykite jį tokį, koks jis yra iš tikrųjų.

Kai ką nors laikome aukštai ant pjedestalo, mes matome juos kaip tikrai karštus, super dievybes ir nepaisome jo žmogiškosios pusės. Jūs matote jo grožį kaip „grožio ženklą“, o jo šnipštai yra klasikinė muzika jūsų ausims. Bet jei minutei nuimsite jį nuo pjedestalo, pradėsite pastebėti mažus erzinančius dalykus, kurių dar niekada nepastebėjote, pavyzdžiui, koks jis seklus ar kaip sako „melas-uoga“, o ne „biblioteka“. Lėtai, bet tikrai, jūs jį matysite kaip normalų žmogų ir jis taps be galo mažiau žavus.

Į pagalbą pasikvieskite draugus.

Kas bebūtų jūsų apsėstas, devynis kartus iš dešimties, jūsų draugai tikriausiai negali jo pakęsti. Iš dalies dėl to, kad jūs nuolat dėl ​​to pykstate ir dejuojate, bet dažniausiai dėl to, kad jie nuo pat pradžių žinojo, kad šis žmogus jumis naudojasi / naudojasi. Taigi, jei jums sunku pamatyti jį tokį, koks jis yra, arba pastebite, kad norite jį pasiekti, verčiau kreipkitės į draugus. Jie išmes tave iš rūko ir primins, kodėl jis tau baisus.

Neleisk jam patvirtinti, kas tu esi.

Kai esate apsėstas kažkuo, esate linkęs laikytis jo nuomonės daug labiau nei visi kiti. Tai, ką jis galvoja apie jus bet kurią akimirką, gali sugniuždyti jūsų sielą arba priversti skristi aukščiau už žirafos užpakalį. Tai pavargę ir seni emocingi kalneliai, kuriuose nėra sveika būti. Atėjo laikas jums išlipti, eiti prie veidrodžio ir priminti sau, kad esate nuostabus žmogus, kalbantis su savimi veidrodyje ir, jei jis to nemato, turite duoti jam vaikščiojimo popierių.

Atjunkite save.

Tai buvo lengviau padaryti tais laikais, kai „atsijungti“ reiškė, kad tu tiesiog nebeskambinsi jam iš namų telefono, kuris buvo sumontuotas virtuvėje. Bet dabar, kai jūsų simpatija yra vienas bakstelėjimas jūsų stebuklingame telefone, dabar yra daug svarbiau nei bet kada atjungti save nuo jo, nedraugaujant ir nebesekant jam kiekvienoje socialinės žiniasklaidos svetainėje, kurioje esate užsiregistravę. Patikėkite mumis, jūs vis tiek puikiai praleisite dieną, kai nematysite „Willow“ filtruojamo „Instagram“ paveikslėlio, kurį jis šį rytą darė savo pusryčiams. Jau nekalbant apie visą laiką, kurį sutaupysite, nes nesėdėsite ten žiūrėdami į jo nuotrauką ir laukdami, kol kas nors kitas jį „pamėgs“, kol jums nepatiks, nes nenorite atrodyti per daug nekantrus. Pažiūrėk, kaip liūdnai ir apgailėtinai tai skamba? Atjunkite DABAR.


Prisiminkite ir blogus laikus.

Nepamirškite tik tų laikų, kai jis privertė jus jaustis puikiai, prisiminkite tuos laikus, kai jis pasijuto siaubingai, nes mes lažiname, kad jūs turite daug daugiau tų, kurie yra saugomi jūsų atminties bankuose. Prisiminkite laikus, kai jis paskutinę akimirką už jus laidavo, arba kaip jis sakė, kad jis atėjo į jūsų gimtadienį ir niekada nepasirodė. Kai prisiminsite, koks apgaulingas jis buvo jūsų jausmai ir jūsų laikas, rečiau švaistysite dieną sekdami jo „Facebook“ puslapį.