10 būdų, kaip sustabdyti savęs ieškojimą internete

Savo nenaudai mes visi kartkartėmis pasivaikščiojome po savo buvusiuosius. Puiku retkarčiais pasidomėti jo gyvenimu, nes kurį laiką buvote didelė jo dalis, tačiau tikrintis jį tampa problemiška, jei dėl to jaučiatės blogai ar negalite sustabdyti savęs. Jei jums reikia pagalbos atsisakant šliaužiančio interneto įpročio, pateikiame 10 būdų, kaip sustabdyti savęs ieškojimą internete:


Ištrinti, ištrinti, ištrinti.

Ištrinti VISKĄ. Jo numeris, tekstai, el. Laiškai nedraugauja, neseka ir ištrina visas žinutes. Nenorite nei susigundyti jį patikrinti, nei netyčia priminti, kai jūs nekaltai slinkiate socialiniuose tinkluose. Bus daug sunkiau išvengti jo puslapių, kai jis visur pasirodys jūsų naujienų kanaluose!

Paprašykite draugų už sunkią meilę.

Paprašykite jų pranešti, kai esate įkyrūs. Jei ištrynėte jį iš visų savo socialinės žiniasklaidos platformų, pasakykite draugams, kad jiems neleidžiama jūsų užpildyti jo veikla ar leisti naudotis jų paskyromis. Jums šiuo metu gali prireikti sunkios meilės, bet būsite už tai dėkinga, kai baigsite išgydyti nuo išsiskyrimo.

Pradėkite „kotelio indelį“.

Tai veikia kaip keiksmažodžiai, išskyrus tai, kad kiekvieną kartą patikrindami savo buvusįjį internete numetate 10 USD sąskaitą. Tai iš tikrųjų gali netrukdyti to daryti, tačiau padės sutaupyti epinei nakčiai, kur tikrai pamiršite apie išsiskyrimą kelioms valandoms.

Būkite užimtas.

Palaidokite save darbe, apsupkite save draugais, paspauskite sporto salę ar gaukite visų pomėgių. Būsite per daug užsiėmę, kad per daug galvotumėte apie savo buvusįjį, ir atliksite tai, kas leis jums jaustis tikrai gerai.


Vietoj to susižavėkite garsenybe.

Jei vis tiek negalite atsiplėšti nuo socialinės žiniasklaidos, vis tiek pabandykite persekioti įdomesnį žmogų. Garsenybės visada daro neurotinius, savyje susikaupusius dalykus, dėl kurių nepajusite žvilgsnio, kai žiūrėsite, be to, jie iš esmės pragyvena, kai yra šliaužiami. Tai laimėjimas visiems.